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小區健身路徑器材功能介紹

作者:haorantiyu 來源:本站 日期:2021-01-27 14:43:28 人氣:338 

 小區健身器材是幫助居民健身用的健身工具,只有對健身器材有細致的了解,才能讓健身器材真正為自己所用,達到健身的效果。下面浩然體育小編將給大家介紹一下常用的幾種健身路徑器材名稱,讓大家正確健身:


  1、轉腰器

  轉腰器也叫做扭腰器,一般是兩人或者三人使用。

  使用方法:雙手扶住手柄,雙腳平衡站在圓形踏板上,利用腰部的力量帶動下肢扭動。

  作用:增強腰部的力量,鍛煉腰部的靈活性和柔韌性。

小區健身路徑器材

  2、健騎機

  一種常見的小區健身器材,提供的全身運動。

  使用方法:坐在座位上,雙手拉動手柄的同時雙腳踩下踏板,往返進行運動。

  作用:提高四肢、腰、腹、背部等的協調能力,還可以增強心肺功能。

小區健身路徑器材

  3、單人腹肌板

  單人腹肌板,也叫做仰臥起坐板。

  使用方法:仰臥在器械上,用腳勾住橫桿,雙手交叉放在腦后保護頭部,腹部用力開始做仰臥起坐運動。

  作用:增強腰部腹部肌肉的力量與彈性,對可以有效的腹部贅肉,有利于塑身健美。

小區健身路徑器材

  4、太空漫步機

  太空漫步機是小區健身器材當中比較受歡迎的一種健身器材。

  使用方法:雙手緊握住手柄,雙腳踩在踏板上,兩腳前后交替擺動。

  作用:鍛煉下肢肌肉的靈活性,提高身體的協調能力以及平衡能力。

小區健身路徑器材

  5、太極推盤

  太極推盤是一種常見的小區健身器材,由一根立桿加四個圓盤組成。

  使用方法:鍛煉的時候身體直立或者蹲馬步,雙手握住轉盤的手柄,向相同或者相反的方向慢慢轉動。

  作用:鍛煉人的肩、肘、腕、膝等關節的活動能力。

  6、單杠

小區健身路徑器材

  單杠是一種小區常見的健身器材。

  使用方法:雙手交替向前擺動抓住上部橫管,身體靈活擺動即可。

  作用:增強上肢及上身肌肉力量,促進肩臂部靈活性。

戶外健身器材產品工藝】

1、選材用料:選用優質國標鋼材,嚴格按照國家體育用品質量檢測中心規定的材質要求生產加工,采用國內資質全、信譽好的專業公司生產的鋼材、配件、塑粉、焊絲等產品進行加工生產。

2、器材工藝:①采用先進的二氧化碳保護焊,焊接強度較普通焊接更高,確保焊接部位的堅固性及美觀性;②表面采用物理機械除銹,既除銹又增加器材表面積,為加強后續工序塑粉吸附能力奠定了基礎,這是酸洗除銹不可比擬的優勢;③靜電噴塑,先進的靜電噴塑設備采用高級環保塑粉,對器材表面進行噴塑處理,確保器材5年不退色,品質優于同類烤漆產品;④全部產品嚴格按照國家標準——《健身器材安全通用要求》進行設計生產,在生產過程中嚴把質量關,追求產品零缺陷。

3、器材組裝:為了更好的延長器材的使用壽命,解除您安裝的煩惱,我們發貨前基本是把器材組裝好的,器材收到后,只要進行挖坑直接用混凝土地埋或者安裝底部的膨脹螺絲就可以了。地埋器材安裝采用混凝土預制;所挖坑寬均為40cm,深為50cm,器材地埋深度為40 cm,安裝好3天后方可使用.

  本文來源:http://www.jswxpsjc.cn/content-323.html 

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